WWW.DIS.KONFLIB.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 
<< HOME
Научная библиотека
CONTACTS

Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 25 |

«А.Ю. Бурлаков, А.Х. Талибов, В.А. Морозов МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗАНЯТИЙ ЕДИНОБОРСТВАМИ Учебно-методическое пособие Санкт-Петербург 2011 УДК 796. Б 912 Рецензенты: Н.Ю. ...»

-- [ Страница 1 ] --

НАЦИОНАЛЬНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ

ИМЕНИ П.Ф. ЛЕСГАФТА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

А.Ю. Бурлаков, А.Х. Талибов, В.А. Морозов

МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ

ЗАНЯТИЙ ЕДИНОБОРСТВАМИ

Учебно-методическое пособие

Санкт-Петербург

2011

УДК 796.

Б 912 Рецензенты:

Н.Ю. Неробеев, канд. пед. наук, доцент (СПбГУЭиФ) Б.И. Тараканов, докт. пед. наук, профессор (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург) Бурлаков, А.Ю.

Медико-биологические аспекты занятий единоборствами : учебно-методическое пособие / А.Ю. Бурлаков, А.Х. Талибов, В.А. Морозов; Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. – СПб.:

[б.и.], 2011. - 158с. - ил.

Печатается по решению Редсовета НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Утверждено МС НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. Протокол № 11 от 28.04.2011.

Учебно-методическое пособие посвящено одной из актуальных проблем теории и методики физической культуры. Рассмотрены медико-биологические аспекты в подготовке единоборцев.

Адресовано студентам физкультурных вузов.

УДК 796.

Б А.Ю. Бурлаков – 2,5 печ.л.; А.Х. Талибов – 2,5 печ.л.;

В.А. Морозов – 2,5 печ.л.

© Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, © Бурлаков А.Ю., Талибов А.Х., Морозов В.А.,

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТРАВМАТИЗМ В СПОРТИВНЫХ

ЕДИНОБОРСТВАХ

1.1. Группа единоборств, использующих бросковую технику

1.2. Английский бокс и факторы риска

1.3. Единоборства, использующие комбинированную технику

Черепно-мозговые повреждения

ГЛАВА 2. ПРОБЛЕМА ВНЕЗАПНОЙ СМЕРТИ ПРИ

ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И

СПОРТОМ

ГЛАВА 3. ВРАЧЕБНО – ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ

КОНТРОЛЬ В РАЗЛИЧНЫХ КЛИМАТИЧЕСКИХ,

ГЕОГРАФИЧЕСКИХ, ПОГОДНЫХ УСЛОВИЯХ....... 3.1. Врачебно-педагогический контроль в условиях среднегорья

3.2. Врачебно-педагогический контроль в условиях высокогорья

3.3. Организация учебно-тренировочного процесса в условиях высоких и низких температур

3.4. Ресинхронизация циркадных ритмов организма спортсмена после дальних переездов

ГЛАВА 4. ВОССТАНОВЛЕНИЕ

РАБОТОСПОСОБНОСТИ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ

НАПРЯЖЕННЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК........... 4.1. Рациональное питание как важный фактор восстановления работоспособности

4.2. Медико-биологические средства восстановления физической работоспособности

4.3. Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок.......

ГЛАВА 5. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ В СПОРТЕ:

ЮРИДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ

5.1. Ответственность руководителей

5.2. Ответственность тренерско-преподавательского и инструкторского состава

5.3. Ответственность самих занимающихся.............. 5.4. Порядок рассмотрения и анализ причин чрезвычайных происшествий и несчастных случаев в спорте

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ

ЛИТЕРАТУРА

ВВЕДЕНИЕ

Научно-технический прогресс во всей полноте нашел своё отражение в системе физического воспитания и спорта, вызвав их стремительное развитие. В условиях современного общества физическая культура и спорт являются объективной потребностью общественного развития, представляя собой сложное общественное явление и выполняя ряд важных социальных функций, в том числе и оздоровительно-профилактическую (В.У. Агеевец, В.М.

Выдрин, 1980; В.И. Филимонов, Р.А. Нигмедзянов, 1999 и др.).

Вместе с тем, в последнее время наблюдается резкое повышение спортивных результатов в ряде видов спорта как следствие исключительно тяжелых и строго специализированных по объему и интенсивности тренировочных занятий.

Современная тренировка в ряде видов спорта является пограничным состоянием между физиологией и патологией. Балансирование между этими двумя состояниями и является основной проблемой современной спортивной подготовки. Как следствие, спортивный травматизм в последнее время приобрел угрожающие размеры. Если еще 40-50 лет назад спортивные травмы составляли только 1,4%, в 70-х годах - 5-7%, то к концу 80-х – началу 90-х годов количество спортивных травм стало составлять 10-17% от общего количества полученных травм (Vuori et al., 1972; Axelsson, 1980; Sandelin, 1988; Renstrom, 1991). Таким образом, если раньше основное внимание было обращено на лечение и реабилитацию уже травмированных спортсменов, то в настоящее время наиболее актуальны проблемы предупреждения спортивного травматизма (П. Ренстрем, 2003).

Успешная борьба со спортивными травмами возможна лишь при знании причин их возникновения. Анализ ряда работ (А.Г. Дембо, 1970, 1980; Д. Шойлев, 1986; Г.М. Куколевский, 1975; П. Ренстрем, 2003 и др.) позволяет выделить следующие основные причины возникновения спортивных травм:



• недочеты и ошибки в методике проведения занятий - 50%;

• недостатки материально-технического обеспечения занятий и соревнований – 10-25%;

• организационные недочеты в проведении занятий и соревнований – 5-10%;

• нарушение требований врачебного контроля – 4-6%;

• нарушение дисциплины спортсменами - 4-6%;

• несоблюдение санитарно-гигиенических требований и неблагоприятные метеорологические условия – 2-6%.

Отметим тесную связь таких факторов травматизма, как недочеты и ошибки в методике проведения занятий; нарушение требований врачебного контроля; нарушение дисциплины спортсменами.

Рассматривая вышеуказанные факторы в совокупности, А.Г. Дембо (1970) тщательно раскрывает их содержание: перегрузка занятиями; отсутствие индивидуализации тренировки; неправильное сочетание работы и отдыха; отсутствие постепенности во включении в тренировку после перерыва; неправильный образ жизни спортсмена (несбалансированное питание, отсутствие режима дня, сочетание интенсивной тренировки с напряженной работой). Автором рассматриваются также такие моменты, как несознательный допуск врачом к учебно-тренировочному процессу (недостаточная клиническая квалификация спортивного врача; недостаток возможностей современного функционального исследования для выявления предпатологического состояния); сознательный допуск врачом к учебно-тренировочному процессу (недооценка значения патологии; недооценка хронической инфекции; переоценка индивидуальных особенностей спортсмена); допуск спортсмена к тренировочному процессу тренером, несмотря на запрет врача. Наряду с «внешними» указывается на наличие «внутренних» факторов, вызывающих спортивные травмы:

1. Состояние утомления, переутомления, перетренированности.

2. Наличие хронических очагов инфекции.

3. Индивидуальные особенности спортсмена.

4. Перерывы в занятиях.

На наш взгляд, к числу «внутренних» необходимо добавить психологические факторы. Согласно модели M.B. Anderson, J.M. Williams (1988), взаимосвязь между спортивными травмами и психологическими факторами рассматривается главным образом как обусловленная стрессом.

Большое значение имеют свойства личности, предыдущие стрессоры, предпосылки, позволяющие справиться со стрессом.

Важную роль в развитии стрессустойчивости авторы отводят формированию у человека психологических навыков и умений (постановка цели, идеомоторные акты, релаксация и т.д.).

Представляют интерес выводы В.В. Лукоянова (1999) о том, что наименьший травматизм характерен для спортсменов, родившихся в мае (10%), а наибольший – для родившихся в декабре (19%). Травматизм среди спортсменов, родившихся в первой половине года, составляет 28%, а среди родившихся во второй половине года – 72% от общего количества травм.

Обобщенные данные о состоянии заболеваемости представителей разных видов спорта свидетельствуют, что на первом месте по частоте распространения стоят хронические воспалительные и дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата. Поражаются наиболее нагружаемые суставы, связочносумочный аппарат и мышцы (Г.М. Куколевский, 1975). При этом частота заболеваний опорно-двигательного аппарата у квалифицированных спортсменов выше, чем у начинающих, что связано с более высокими физическими нагрузками. Современные виды спорта по мере убывания их травмоопасности распределяются следующим образом: альпинизм; водный туризм; автогонки; конный спорт; хоккей; регби; футбол в зале; горнолыжный спорт;

прыжки на лыжах с трамплина; спортивная гимнастика; легкая атлетика; тяжелая атлетика; единоборства (В.В. Лукоянов, 1999).

Особенности травм зависят от вида спорта. Об этом, в частности, свидетельствует наличие таких понятий, как «теннисный локоть», «колено прыгуна» и т.д. Отметим, что специфика видов спорта определяет причины травм (толчок, удар или сдавление, форсированное превышение физиологически допустимых нагрузок и др.), их характер (ушибы, растяжения, вывихи, переломы) и локализацию (К. Франке, 1981).

Большинство спортивных травм (75-80%) классифицируются как легкие и умеренные. Их устранение может быть осуществлено в течение нескольких дней; 10-15% травм требуют достаточно длительного лечения, что значительно нарушает процесс подготовки к соревнованиям.

От 5% до 10% травм носят тяжелый характер, требуют оперативного лечения и делают проблематичной дальнейшую карьеру спортсмена (P. Kannus, M. Jarvinen, 1989; P. Renstrom, P. Kannus, 1992). Тяжелые травмы, множественные переломы костей характерны для велосипедистов, автогонщиков и горнолыжников.

Острой проблемой для различных видов спорта являются изменения межпозвоночных дисков под влиянием ударных и статических нагрузок (спортивная гимнастика, баскетбол, волейбол, спринтерский бег, легкоатлетические метания, тяжелая атлетика) (Г.П. Воробьев, 1989). Хронические заболевания позвоночника и спинного мозга чаще встречаются у спортсменов, занимающихся борьбой, тяжелой атлетикой, культуризмом, гимнастикой, конным спортом, прыжками на лыжах с трамплина, горнолыжным спортом, прыжками в воду. Травматизм мышц нижних конечностей встречается в 62% случаев; мышцы верхних конечностей травмируются реже (22%), прочие мышцы – 16% (З.С. Миронова и др., 1982).

Следует учесть, что во многих видах спорта большинство травм (60-75% общего количества травм) возникает во время тренировочных занятий (лыжные гонки, гребля, плавание, фигурное катание, тяжелая атлетика). Но бывают и исключения. Например, в футболе и хоккее более 60% травм спортсмены получают во время соревнований. Велика частота соревновательных травм в таких игровых видах, как гандбол, баскетбол. В то же время в волейболе большинство травм все-таки приходится на тренировочные занятия (В.Ф. Башкиров, 1987).



Pages:     || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 25 |

Похожие работы:

«ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Уральский государственный университет им. А.М. Горького ИОНЦ ЭКОЛОГИЯ И ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЕ БИОЛОГИЧЕСКИЙ факультет кафедра ЭКОЛОГИИ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ДИСЦИПЛИНЫ ОСНОВЫ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО КАРТОГРАФИРОВАНИЯ Методические указания к изучению дисциплины Екатеринбург 2008 Методические указания к изучению дисциплины “Основы экологического картографирования” Курс “Основы...»

«М инистерство образования и науки Российской Ф едерации ГО С У Д А РС ТВЕН Н О Е О БРА ЗО В А ТЕЛ ЬН О Е У ЧРЕЖ ДЕН И Е В Ы С Ш ЕГО П РО Ф ЕС С И О Н А Л ЬН О ГО О БРА ЗО В А Н И Я РО ССИ ЙСКИЙ ГО С УДАРСТВЕННЬШ ГИ Д РОМ ЕТЕОРО ЛОГИ ЧЕСКИЙ У НИ ВЕРСИТЕТ В.В. Дроздов ОБЩ АЯ ЭКО Л О ГИ Я Ре ко м е н д о ван о У ч е б н о -м е то д и ч е с к и м объединением по образованию в о б л а с т и г и д р о м е те о р о л о ги и в к а ч е с т в е у ч е б н о г о п о с о б и я для с т у д е н т о в в ы с ш...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Сыктывкарский лесной институт (филиал) федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет имени С. М. Кирова Кафедра воспроизводства лесных ресурсов БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЛЕСНОГО ХОЗЯЙСТВА Учебно-методический комплекс по дисциплине для студентов специальности 220301 - Автоматизация технологических процессов и производств (по...»

«Федеральное агентство по образованию Российской Федерации ИРКУТСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Кафедра гидрологии и охраны водных ресурсов Е. А. Зилов ГИДРОБИОЛОГИЯ И ВОДНАЯ ЭКОЛОГИЯ: Предмет, методы, цели и задачи, история, терминология гидробиологии Методические указания Иркутск 2006 Рецензент К-т биол. наук О. А. Бархатова Составитель Д-р биол. наук Е. А. Зилов Предназначаются для студентов V курса заочной и IV курса очной форм обучения специальностей 012700 Гидрология и 013400...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Сыктывкарский лесной институт (филиал) федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет имени С. М. Кирова Кафедра воспроизводства лесных ресурсов ЭКОЛОГИЯ И ОХРАНА ПРИРОДЫ Учебно-методический комплекс по дисциплине для студентов направления бакалавриата 250100.62 Лесное дело всех форм обучения Самостоятельное учебное...»

«Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования ИВАНОВСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ Кафедра социально-культурного сервиса и туризма М.П. Шилов ЛАНДШАФТОВЕДЕНИЕ Методические указания для студентов специальности 230500 Социально-культурный сервис и туризм Иваново 2005 Составитель канд. биологических наук, доцент М.П. Шилов Научный рецензент доктор медицинских наук, профессор С.Г. Смирнов Для учебной дисциплины...»

«ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ Глава 1. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ 1.1. Основные понятия и определения..5 1.2. Классификация отходов..7 Глава 2. ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ОБРАЩЕНИЯ С ОТХОДАМИ.12 Глава 3. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К НАКОПЛЕНИЮ ОТХОДОВ НА ТЕРРИТОРИИ ПРЕДПРИЯТИЙ Глава 4. ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ И САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ ВРЕМЕННОГО ХРАНЕНИЯ ОТХОДОВ.22 Глава 5. ТРЕБОВАНИЯ ПО ОХРАНЕ ТРУДА И ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ОБРАЩЕНИИ С ОТХОДАМИ..33 Глава 6. ОПАСНОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПОЖАРОВ И ВЗРЫВОВ ПРИ ОБРАЩЕНИИ С...»

«МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО МОЛЕКУЛЯРНОЙ ГЕНЕТИКЕ Указания обобщают современные данные в области молекулярной генетики, включая достижения науки последних лет, которые закладывают фундамент знаний, необходимых для дальнейшего обучения. МОЛЕКУЛЯРНЫЕ ОСНОВЫ НАСЛЕДСТВЕННОСТИ Функция ДНК как наследственного материала. Запись и хранение наследственного материала. Биологический код и его характеристика. Разнообразие белковых молекул определяется набором и порядком расположения аминокислот в...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Сыктывкарский лесной институт (филиал) федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет имени С. М. Кирова Кафедра лесного хозяйства ПОДСОЧКА ЛЕСА Учебно-методический комплекс по дисциплине для студентов специальности 250201.65 Лесное хозяйство всех форм обучения Самостоятельное учебное электронное издание СЫКТЫВКАР 2012...»

«Данная книга — современное учебное пособие, в котором изложены естественно-научные, философские и религиозные взгляды на антропологию, медико-биологические науки и медицинскую практику. Рассматривается по­ знание человеком самого себя и своего места в мире в контексте общих про­ блем здоровья и болезни, жизни и смерти, физического и морального добра и зла, методологических проблем диагностики и лечения. Автор, опираясь на многочисленные медицинские, духовные и фило­ софские труды, а также на...»




 
© 2013 www.dis.konflib.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.